Новый интенсив Екатерины Бурмистровой


Для тех, чьим детям от 2 до 18 лет

Как вырастить ребенка

без экранной зависимости

Что делать с гаджетами?

Новый интенсив Екатерины Бурмистровой


Как вырастить ребенка

без экранной зависимости

Что делать с гаджетами?

Для тех, чьим детям от 2 до 18 лет

  • Каждый раз истерика или протест, когда отбираете гаджет?
  • Ребенок не знает, чем себя занять, если нет доступа в интернет?
  • Он(а) гораздо больше увлечен тем, что происходит в виртуально
  • Понимаете, что у вас легкая форма зависимости?
  • Устали воевать из-за экранного времени?
  • Понимаете, что дети -совсем другое поколение, но сомневаетесь
  • Переживаете, что подросток играет по сети?
  • Каждый раз истерика или протест, когда отбираете гаджет?
  • Ребенок не знает, чем себя занять, если нет доступа в интернет?
  • Он(а) гораздо больше увлечен тем, что происходит в виртуально
  • Понимаете, что у вас легкая форма зависимости?
  • Устали воевать из-за экранного времени?
  • Понимаете, что дети -совсем другое поколение, но сомневаетесь
  • Переживаете, что подросток играет по сети?

У вас школьник со  своим гаджетом 

У вас темпераментный малыш, который  требует мультики или смартфон

У вас подросток, половина учебы и общения которого в интернете

Ваш ребенок постоянно думает о том, как бы посмотреть или поиграть

Вы знаете,что сами в группе риска по гаджетозависимости

Вы работаете удаленно и хотите избежать экранной зависимости

НЕДЕЛЯ №1

Вводный видеоурок "Как устроено обучение на интенсиве"

  • Разные уровни прохождения интенсива
  • Как и когда выполнять задания
  • Смысл заданий
  • Как выбрать бадди
  • Как работать с куратором

Результат:

✔ Вы понимаете структуру интенсива

✔ Узнаете как лучше выполнять домашние задания

Вводный видеоурок "Как устроено обучение на интенсиве"

  • Разные уровни прохождения интенсива
  • Как и когда выполнять задания
  • Смысл заданий
  • Как выбрать бадди
  • Как работать с куратором

Результат:

✔ Вы понимаете структуру интенсива

✔ Узнаете как лучше выполнять домашние задания

Видеоурок 1 "Карта динамического наблюдения"

20 мин

  • Что записывать, на что обращать внимание
  • Когда записывать, как тратить меньше времени
  • Как пригласить к сотрудничеству ребенка
  • Что дает карта динамического наблюдения
Результат:
✔ Вы знаете, как использовать карту динамического наблюдения
✔ Вы точно понимаете что записывать

Видеоурок 2 "Дижитал детокс"

15 мин

  • Что такое практика дижитал детокс
  • Как договориться с ребенком
  • Как спланировать и организовать день детокса
  • Зачем нужно время без гаджетов
  • Какой результат детокса вы можете ожидать

Результат:
✔ Вы знаете, как спланировать дижитал-детокс
✔ Вы обходите препятствия и получаете новый опыт

Видеоурок 1 "Карта динамического наблюдения"

20 мин

  • Что записывать, на что обращать внимание
  • Когда записывать, как тратить меньше времени
  • Как пригласить к сотрудничеству ребенка
  • Что дает карта динамического наблюдения

Результат:

✔ Вы знаете, как использовать карту динамического наблюдения

✔ Вы точно понимаете что записывать

Видеоурок 2 "Дижитал детокс"

15 мин

  • Что такое практика дижитал детокс
  • Как договориться с ребенком
  • Как спланировать и организовать день детокса
  • Зачем нужно время без гаджетов
  • Какой результат детокса вы можете ожидать


Результат:

✔ Вы знаете, как спланировать дижитал-детокс

✔ Вы обходите препятствия и получаете новый опыт

НЕДЕЛЯ №2

Вебинар "Ловушки зависимости"

1 час

  • Экранная зависимость – тип адреналиновой нехимической зависимости, внесенный в МКБ-10. Что нужно знать школьнику. Что нужно знать родителям?
  • До какого возраста лучше расти без гаджетов и почему
  • Как возникает зависимость от экрана и почему ребенок ее не замечает
  • Нужно ли дозировать экранное время и как это сделать? Конкретные способы
  • Как быть с протестом против договоренностей о мультиках, играх и гаджетах?
  • Почему так резко выросло экранное время, не связанное с уроками?
  • Что подростку необходимо знать о социальных сетях?
  • Как школьник ощущает время у компьюьтера: феномен невидимого времени
  • Нужно ли контролировать экранное время, когда ребенок входит в пубертат?
  • Что делать, если вы видите, что увлечение сетевыми играми растет?
  • Как предостеречь от импульсивных покупок в играх?
  • Как быть, если подросток говорит: « я там общаюсь»
  • Как реагировать, если школьник говорит «Я контролирую свое экранное время!» , а вы видите, что это совсем не так?
  • Анализ экранного времени школьника и всей семьи
  • «Крючки» на которых держится экранная зависимость вашей семьи

Результаты участия:

✔ Вы понимаете теорию возникновения зависимости и способах ее преодоления

✔ Вы знакомитесь в понятием дижитал-детокс

✔ Вы определяете свои препятствия к изменению ситуации

✔ Вы знаете, как уверенно говорить про вред гаджетов с ребенком и подростком

✔ Вы сохраняете плюсы использования гаджетов и интернет и начинаете устранять минусы

Вебинар "Ловушки зависимости"

1 час

  • Экранная зависимость – тип адреналиновой нехимической зависимости, внесенный в МКБ-10. Что нужно знать школьнику. Что нужно знать родителям?
  • До какого возраста лучше расти без гаджетов и почему
  • Как возникает зависимость от экрана и почему ребенок ее не замечает
  • Нужно ли дозировать экранное время и как это сделать? Конкретные способы
  • Как быть с протестом против договоренностей о мультиках, играх и гаджетах?
  • Почему так резко выросло экранное время, не связанное с уроками?
  • Что подростку необходимо знать о социальных сетях?
  • Как школьник ощущает время у компьюьтера: феномен невидимого времени
  • Нужно ли контролировать экранное время, когда ребенок входит в пубертат?
  • Что делать, если вы видите, что увлечение сетевыми играми растет?
  • Как предостеречь от импульсивных покупок в играх?
  • Как быть, если подросток говорит: « я там общаюсь»
  • Как реагировать, если школьник говорит «Я контролирую свое экранное время!» , а вы видите, что это совсем не так?
  • Анализ экранного времени школьника и всей семьи
  • «Крючки» на которых держится экранная зависимость вашей семьи

Результаты участия:

✔ Вы понимаете теорию возникновения зависимости и способах ее преодоления
✔ Вы знакомитесь в понятием дижитал-детокс
✔ Вы определяете свои препятствия к изменению ситуации
✔ Вы знаете, как уверенно говорить про вред гаджетов с ребенком и подростком
✔ Вы сохраняете плюсы использования гаджетов и интернет и начинаете устранять минусы

Видеоурок 3. "Эмоциональное сопротивление при выключении гаджетов"

  • Как реагировать на сопротивление
  • Как не заразиться эмоциями
  • Какие методы использовать, чтобы ребенок вас слышал
  • Воспринимать ли всерьез то, что говорит ребенок в момент выключения гаджетов
  • Правило 3 звонков + метод таймера

Результат:

✔ Вы учитесь сдерживать эмоциональное сопротивление
✔ Вы лучше понимаете, с чем связан протест
✔ Вы знаете, как реагировать еа вспышку эмоций в связи с гаджетами

Видеоурок 4. "Возрасты, когда зависимость возникает легко: обзор

  • Дошкольный возраст
  • Возраст 7-9
  • Ранний пубертат 11-13 лет
  • К чему нужно быть особенно внимательным
  • Какие правила использовать
Результат:
✔ Вы знаете о том, сколько времени в гаджете не вредно в каждом возрасте
✔ Вы получаете информацию, какую часть ответствености можно передать ребенку

Видеоурок 5. "Работающие инструменты"

  • Обзор основных инструментов снижения уровня зависимости
  • В каком возрасте ребенка какой инструмент оптимально использовать
Результат:
✔ Вы знаете, что конкретно можно применять в вашей ситуации
✔ Перестаете использовать неработающие методы
✔ Количество конфликтов из-за гаджетов снижается

Урок 6. "Анализ карты динамического наблюдения"

  • Как использовать результат
  • Что обсудить с ребенком
  • Как составить дорожную карту изменения степени зависимости
  • Вы формулируете новые правила про гаджеты вместе с ребенком


Результат:
✔ Вы понимаете проблемные моменты дня и недел
✔ В диалоге с ребенком вы находите способы снизить экранное время
✔ Вы вырабатываете правила

Видеоурок 3 "Эмоциональное сопротивление при выключении гаджетов"

20 мин

  • Как реагировать на сопротивление
  • Как не заразиться эмоциями
  • Какие методы использовать, чтобы ребенок вас слышал
  • Воспринимать ли всерьез то, что говорит ребенок в момент выключения гаджетов
  • Правило 3 звонков + метод таймера

Результат:

✔ Вы учитесь сдерживать эмоциональное сопротивление

✔ Вы лучше понимаете, с чем связан протест

✔ Вы знаете, как реагировать еа вспышку эмоций в связи с гаджетами

Видеоурок 4 "Возрасты, когда зависимость возникает легко: обзор

15 мин

  • Дошкольный возраст
  • Возраст 7-9
  • Ранний пубертат 11-13 лет
  • К чему нужно быть особенно внимательным
  • Какие правила использовать

Результат:

✔ Вы знаете о том, сколько времени в гаджете не вредно в каждом возрасте

✔ Вы получаете информацию, какую часть ответствености можно передать ребенку

Видеоурок 5 "Работающие инструменты"

20 мин

  • Обзор основных инструментов снижения уровня зависимости
  • В каком возрасте ребенка какой инструмент оптимально использовать

Результат:

✔ Вы знаете, что конкретно можно применять в вашей ситуации

✔ Перестаете использовать неработающие методы

✔ Количество конфликтов из-за гаджетов снижается

Урок 6 "Анализ карты динамического наблюдения"

15 мин

  • Как использовать результат
  • Что обсудить с ребенком
  • Как составить дорожную карту изменения степени зависимости
  • Вы формулируете новые правила про гаджеты вместе с ребенком

Результат:

✔ Вы понимаете проблемные моменты дня и недел

✔ В диалоге с ребенком вы находите способы снизить экранное время

✔ Вы вырабатываете правила

НЕДЕЛЯ №3

Видеоурок 8 "Вместе с ребенком"

20 мин

  • Вы используете практику "Ваш виртуальный вес"
  • Вы составляете вашу цифровую диету
  • Вы учите ребенка видеть перевозбуждение от гаджетов
  • Вы передаете ребенку часть контроля за экранным временем

Результат:

✔ Ребенок начинает относиться ко времени в гаджетах более осознанно

✔ Вы меньше ссоритесь

✔ Ребенок помогает вам соблюдать договоренности

Вебинар вопрос-ответ

15 мин

  • Вы задаете свои вопросы по программе и получаете мой ответ
  • Вы можете уточнить, как использовать инструменты программы

Результат:

✔ Вы получаете мой личный отклик и начинаете формировать стратегию на будущее

Видеоурок 8 "Вместе с ребенком"

20 мин

  • Вы используете практику "Ваш виртуальный вес"
  • Вы составляете вашу цифровую диету
  • Вы учите ребенка видеть перевозбуждение от гаджетов
  • Вы передаете ребенку часть контроля за экранным временем

Результат:

✔ Ребенок начинает относиться ко времени в гаджетах более осознанно

✔ Вы меньше ссоритесь

✔ Ребенок помогает вам соблюдать договоренности

Вебинар вопрос-ответ

15 мин

  • Вы задаете свои вопросы по программе и получаете мой ответ
  • Вы можете уточнить, как использовать инструменты программы

Результат:

✔ Вы получаете мой личный отклик и начинаете формировать стратегию на будущее

Быстрый интернет, огромные возможности получения информации

➤ Вы понимаете теорию возникновения зависимости

➤ Вы узнаете о способах преодоления зависимости

➤ Вы знакомитесь в понятием дижитал-детокс

➤ Вы определяете свои препятствия к изменению ситуации с гаджетами

➤ Вы знаете, как уверенно  говорить про вред гаджетов с ребенком и подростком

➤ Вы сохраняете плюсы использования гаджетов и интернет и начинаете устранять минусы

Ссылка на это место страницы: #form

1. Выберете пакет, которые вы хотели бы купить
2. Нажмите "Оплатить"
3. У вас откроется форма оплаты, где вы можете выбрать "Перейти в частичной оплате"

4. У вас будет пересчитана сумма, вы сможете внести частичную оплату.

Екатерина Бурмистрова

Известный семейный психотерапевт, детский психолог, эксперт по детско-родительским отношениям. Основатель собственной онлайн-школы


 Мама 11 детей.  

 Более 22 лет - ведущая очных тренингов для женщин и семинаров для родителей, организатор "Клуба для родителей подростков" в Москве и групп поддержки семейных пар.

 Автор 19 обучающих программ по детской и семейной психологии

 Приглашенный эксперт медиа "Мел", "Летидор", SelfMama,"Детского радио", ТВ "Дождь", радио "Радонеж", радио "Вера", журнала "Мой ребенок", сайтов "Материнство", "7я.ру", "Матроны", "Правмир" "О-дети", 1 канала.

 Автор 12 книг о психологии семьи, детской психологии, воспитании,тираж более 50000 экз

 Член Общества Семейных консультантов и психотерапевтов

Блогер в инстаграм

<p>		<strong>Надежда Соколова</strong>	</p>

Надежда Соколова

<p><strong>Татьяна Зельникова</strong></p>

Татьяна Зельникова